A Praia de Icaraí, em Niterói, será palco neste fim de semana (21 e 22 de setembro) de mais uma edição do projeto Academia Natural, que oferece atividades físicas gratuitas ao ar livre, promovendo saúde, bem-estar e integração comunitária.
A programação acontece em frente à Rua Belisário Augusto e é aberta a todos que desejam praticar esportes, se divertir e aproveitar o cenário da orla. Para participar, os interessados devem acessar o link disponível na bio do perfil do Instagram @academia.natural.
Incentivo à saúde e qualidade de vida
Segundo Luiz Carlos Gallo, secretário municipal de Esporte e Lazer, o projeto vai além da prática de exercícios:
“A Academia Natural já é uma tradição em nossa cidade. Mais do que incentivar atividades físicas, o projeto promove saúde, qualidade de vida e fortalece a integração em um dos cenários mais bonitos de Niterói.”
Programação completa do Academia Natural
Sábado – 21/09 (Manhã de Energia)
- 09h00 – Funcional
- 09h40 – Abdominal e Alongamento
Domingo – 22/09 (Festival de Movimento)
- 07h30 – Yoga (com X Fusion), Bike (com X Fusion), Kickboxing, Altinha
- 09h50 – Dança (com X Fusion)
- 10h30 – Funcional, Bike (com X Fusion), Kickboxing, Altinha
- 11h10 – Abdominal e Alongamento
- 11h40 – Bike (com X Fusion)
Serviço
Academia Natural – Praia de Icaraí
- Data: 21 e 22 de setembro
- Local: Em frente à Rua Belisário Augusto
- Atividades: Funcional, Yoga, Bike, Kickboxing, Altinha, Dança, Abdominal e Alongamento
O Academia Natural é uma iniciativa da Prefeitura de Niterói, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), que reforça o compromisso com a saúde, o lazer e a integração da população.
